반응형 무첨가베이컨1 마트에서 쉽게 구하는 저탄고지 필수 식품 마트에서 쉽게 구하는 저탄고지 필수 식품저탄고지 시작하고 싶은데, 대체 뭘 사야 할지 모르겠다면? 마트에서 바로 살 수 있는 아이템들만 골라봤어요!안녕하세요! 저탄고지 식단을 시작한 지 어느덧 6개월째 접어들고 있는 일반 직장인입니다. 처음엔 인터넷에서만 사야 되는 줄 알았는데, 알고 보니 동네 마트만 가도 꽤 많은 아이템을 쉽게 찾을 수 있더라고요. 뭐랄까, 그냥 습관처럼 쇼핑했는데 어느새 제 장바구니 안이 전부 저탄고지템이더라고요. 그래서 오늘은 여러분도 부담 없이 바로 마트에서 구매할 수 있는 필수 식품들을 정리해봤어요!목차1. 대형마트 어디서나 있는 계란 2. 냉장 코너의 베이컨과 소시지 3. 치즈 코너의 진짜 보물들 4. 우유 대신 생크림 5. 고지방 마요네즈와 오일 6. 포장되어 있는 간편 견.. 2025. 4. 9. 이전 1 다음
